На минуту забудьте, что вы поступаете, и подумайте, что для вас действительно полезно. Режим, когда вы проводите по 18 часов на работе, а затем приходите домой и валитесь на диван, потому что слишком устали, чтобы расстелить постель, вреден для здоровья. Не думайте о заявке: вы должны найти какое-то занятие, не связанное с работой (учебой или любым другим обязательством), потому что оно обогатит вашу жизнь и сделает её немного счастливее.
Возможен и тот вариант, что вы уже занимаетесь чем-то в свободное время, но не осознаете этого. Вам не нужны такие чётко очерченные виды деятельности, как "президент шахматного клуба" или "волонтёр в столовой для неимущих". Рассмотрите нестандартную деятельность, не связанную с альтруизмом, например, танцы в фитнес-клубе, кулинарные эксперименты дома, тренировки собаки, помощь гиперактивному двоюродному брату с домашним заданием раз в неделю с незапамятных времен.
Это вполне подходящие способы отвлечься от работы, и с их помощью несложно обрисовать ваши увлечения и интересы, не говоря уже о лидерских навыках, которые вы приобрели в процессе.
Запомните: никогда не поздно начать заниматься чем-то полезным, интересным и увлекательным в свободное время! И самое главное — не сам список активностей, а уроки, которые вы вынесли из своих занятий.